이승민정신건강의학과

자주하시는 질문 / 휴무일 공지 / 비급여 비용 및 제증명 수수료

minclinic — Sat, 25 Oct 2025 01:44:37 +0900

<휴진일정>

2026년

4월 4일( 토) 휴진입니다

4월 13 14 15 (월 화 수) 휴진입니다.

5월 2일 6월 6일 7월 4일 (토) 휴진입니다.

5월 25일 6월 3일 휴진입니다.

6월 13일 토요일은 1시반에 마침니다,

<자주 하시는 질문입니다. : 진료비용안내>
초진 비용: 2~4만원/
재진비용 1~2만원대

<비급여항목 안내>
일반진단서 2만원, 근로능력평가용진단서 1만원,
장애진단서 4만원, 병무용진단서 2만원,
영문일반진단서 2만원, 비자발급용영문진단서 7만원,
통원확인서/진료확인서 3000원, 사본 1000/100원,

심박변이도 HRV 1만원,

한국판 성격평가 KPAI 8만원,
이화방어기제검사 10만원
정신분석적 정신치료 25만원(50분 당).

<진료예약>

위치: 3호선 신분당선 양재역 4번출구, 육교방향 100미터
전화예약: 02-577-4745

평 일: 오전 10시~ 오후 7시
토요일: 오전 10시~ 오후 2시
점심시간:오후 1시~ 오후 2시
목요일: 오후 1시~ 오후 8시(야간진료)

성인 ADHD

minclinic — Thu, 26 Jun 2025 23:45:54 +0900

주의를 집중하여 흩어진 마음을 하나로 통합하고
불안과 같은 부정적인 감정을 회피하지 않으며,
삶 속의 스트레스를 잘 대처해서
내 삶의 촛점을 찾습니다.

내가 아닌 다른사람처름 되려고 무엇인가를 변화시키려 하기 보다
원래 나를 수용하고 최상의 모습을 유지 합시다.

소개글

minclinic — Thu, 26 Jun 2025 23:12:16 +0900

마음과 몸과 예술을 통합한 심리치료를 통해
삶에서 진짜 원하는 것을 찾는 것을 도와드립니다.

우리는 삶이라는 오솔길을 건강하게 행복하게 걸어가고 싶습니다.
돌부리에 걸려 넘어진 상처를 치료해드리고, 행복한 산책이 되도록 인도해 드리겠습니다.

원장 이승민

정신과 전문의
인지행동치료전문가

정신건강의학과 전문의
인지행동치료전문가(한국인지행동치료학회)
Somatic Experiencing® Practitioner(SEP™)
Tamalpa Life/Art Process® Practitioner
수용전념치료ACT-Growth facilitator
임상 사이코드라마 디렉터
Playback Theatre School 졸업
Neuro-Linguistic Programming(NLP) Practitioner
영남대학교 의과대학 졸업
국립의료원 신경정신과 전공의 수련

윤정신과/소아청소년센터 부원장
메타인지행동치료/스키마치료연구소 부원장
열린마음 정신건강의학과 부원장

서울근로자건강센터 마음다스리기 강사
학교폭력 선도프로그램 운영자
힐미러브미 프로그램 개발/시행:(주)아모레퍼시픽 발주
애도 워크샵:애도캠프 인도자
국가트라우마센터 소진관리프로그램- 소마틱힐링 개발/시행

대한신경정신의학회 정회원
한국임상예술학회 정회원/학술이사
대한불안의학회 정회원
한국NVC중재협회 정회원

발간도서:
마음의 발달 3판- Daniel J. Siegel, 공동번역

진짜 나로 사는 삶 - 로널드 J. 프레데릭 ,공동번역

성인 ADHD의 대처기술 안내서-R J. Russell Ramsay, 공동번역

최고의 나를 찾는 심리전략 35(트라우마/중독)- Lisa M. Najavits 리자 나자비츠, 공동번역

우울증 클리닉

minclinic — Thu, 26 Jun 2025 23:11:20 +0900

우울증

상한 마음과 스트레스가 풀리지 않고 오래되면
우울하고, 무기력, 불면증등의 증상이 찾아옵니다.

식욕에 변화가 오고, 집중력, 피로감, 자책감, 공허감, 기분을 조절할 수 없는 상태로 심해져서 힘들어집니다.
이런 마음과 몸을 심리치료를 통해 풀어내어 일상생활을 되찾아봅시다.

화병

오랜세월 참아온 감정의 고통들이 몸을 통해서 표현되는 과정입니다.
가슴이 무겁고, 끌어오르는 느낌이 듭니다.
억눌러진 아픔은 근육에 녹아들어서 긴장과 수축을 만들고, 통증이 생깁니다. 약물치료와 심리치료를 통해서 체념하고 살아던 속마음을 풀어내면 화병의 고통에서 벗어날 수 있습니다.

불면증

단순히 잠이 오지 않는 것부터, 대인관계의 긴장, 생활습관이 문제등의 원인으로 불면증이 생길 수 있습니다. 술에 의지하거나 수면제만 처방받는 것 보다,수면에 대해 상담을 받아서 생각습관,대인관계,생활습관등을 바꿀수 있는것을 찾아봅니다.

만성피로

잠을 자고나도 개운하지않고, 신체 통증이 지속되고 기분은 우울합니다. 항상 긴장하면 살아와서 긴장하는지도 모릅니다. 의사들은 신경성이라고만 말하지 해결방법을 알려주지 않지요. 심리치료를 통해서 해결책을 찾아봅니다.

월경전기분장애

생리가 시작되기 전 손발이 붓고, 꼬리를 무는 생각, 불안, 우울, 자살사고,복부 불편감, 신경쇠약 또는 긴장감, 유방의 압통, 급격한 감정의 변화, 무기력, 집중력 감퇴등의 원치않는 증상이 생깁니다. 약물치료와 함께 심리치료를 함께하는 것이 좋습니다.

중독

약물, 알콜에 의지해서 처음에는 위안을 받지만, 빠져나오지 못하여, 건강과 인간관계에 손상이 옵니다. 진정제도 중독을 일으키므로 지속적으로 복용하기보다는 심리치료로 극복해야하며, 인간관계에 대한 중독도 심리적 원인을 살펴보는것이 좋습니다

불안장애 클리닉

minclinic — Thu, 26 Jun 2025 23:10:09 +0900

강박증

원치않는 생각을 반복적으로 하게 되며, 확인하고 손을 씻거나 대칭을 맞추는 등의 강박행동을 하게 됩니다.
수많은 증상들 속에는 생각이 곧 현실이라는 잘못된 믿음, 생각을 통제하고 싶은 마음, 재앙화, 완벽주의, 책임감 등이 자리 잡고 있습니다.

공황장애

극도의 불안감과 심장이 뛰고, 숨막히고, 식은 땀이 나는 신체 증상이 나타나고, 죽을 것 같은 공포.
약물치료는 궁극적인 치료가 아닙니다. 스트레스를 받게되는 과정을 이해 하고 변화시키는 과정을 통해서 증상은 개선됩니다.

사회불안증

사람들에게 평가 받을 수 있는 상황, 낯선 사람들 앞에서 일을 수행하는 것에 대한 공포가 있고, 혹시 난처해지는 행동을 할까봐, 창피를 당하지는 않을까 두려워합니다. 이런 상황이 되면 내가 이상하다고 느껴지고, 극도의 불안과 긴장이 지속되고, 초조하고 예민해 집니다.

트라우마클리닉/ 상실애도

minclinic — Thu, 26 Jun 2025 23:08:59 +0900

트라우마 클리닉

외상후 스트레스 장애

사고, 재난등 충격적인 경험한후 나타나는 증상들. 트라우마는 심리적인 상태이긴 하지만, 몸의 스트레스 반응이 강하며, 무력감과 반복적으로 다시 떠올라 고통스럽습니다.

애도 클리닉

상실애도

사랑했던 사람과 멀어짐, 관계의 단절, 재난, 건강, 실패로 인해 상실감과 슬픔이 생활을 무겁게 합니다. 이는 깜깜한 밤바다를 홀로 항해 하는 것 과 같습니다. 대상과의 관계를 돌아보고 내마음을 들여다보며 위로하는 시간이 필요합니다

트라우마치료에 효과적인 Somatic Experiencing 방식으로, 심리적 여유공간을 확장하여, 외상후 성장을 도와드립니다.

성격클리닉

minclinic — Sat, 21 Jun 2025 01:32:58 +0900

성격장애

인간관계를 가지기 힘들다
인간관계를 유지하기 힘들다
인간관계를 끝내기 힘들다.
다시 시작하기 겁난다.
가까워지면 겁난다
멀어질까봐 겁난다.

스키마치료

1. 제발 나를 떠나지 마세요 - 버림받음 덫
2. 당신을 믿을 수 없어 - 불신과 학대의 덫
3. 나는 결코 사랑받을 수 없을 거야 - 정서적 박탈감의 덫
4. 나는 적합하지 않아 - 사회적 소외의 덫
5. 나 혼자서는 해낼 수 없어 - 의존의 덫
6. 언제 재난이 닥칠지 몰라 - 취약성의 덫
7. 나는 쓸모없는 사람이야 - 결함의 덫
8. 난 실패자인 것 같아 - 실패의 덫
9. 당신이 원하는 대로 할게요 - 종속의 덫
10. 아직 많이 부족해 - 가혹한 기준의 덫
11. 내가 원하는 건 뭐든지 다 가질 수 있어 - 특권 의식의 덫

나는 어떤 덫에 어떤 모양으로 걸려 있나요?

자기사랑-공감소통

minclinic — Sat, 21 Jun 2025 01:31:23 +0900

자존감회복

왜 그래? 넌 맨날 그러니?
이런 말로 나에게, 가족에게
상처를 줍니다.
건강하게 생각하고 표현하는
방법을 아직 배우지 못했습니다.
내가 스스로 이겨낼수 있게
무엇을 바꾸고 어떤기술로 대처할지
나를 존중하게 도와드립니다.

가족중재

가족간의 사소한 의견차이로 대화가 단절됩니다, 각자의 목소리가 커지고 상대방의 의견을 들을 마음의 여유는 사라집니다. 갈등당사자와 중재를 통해서 자신의 마음을 표현하고 서로의 말에 귀를 기울일 수 있는 여유가 필요합니다.

커플상담

내면의 감정반응을 자극하는 상황을 알아차리고, 적절하게 표현하는 과정을 통해서 닫힌 마음이 열리고 관계가 회복되며 서로에 대한 이해가 높아집니다.

SFIN 심리성장 프로그램

minclinic — Sat, 21 Jun 2025 01:28:30 +0900

SFIN 프로그램

뇌과학과 정서심리치료 활용하여
삶의 현명한 대처를 도와주는 치유프로그램

SFIN

SEE

생각과 상황을 알아차리기

FEEL

정서와 감각을 느낌

IMAGINE

상상과 명상을 활용하기

NEED

욕구와 의도에 기반한 선택

용감한 수용

minclinic — Sat, 21 Jun 2025 01:20:40 +0900

수용전념치료

애착대상의 상실, 이별, 노화, 트라우마를 겪을 때
자신도 모르게 위축되고 무력해집니다.
마음챙김, ACT 통해 상실을 애도하고,
온전한 삶의 의미와 용기를 찾아봅시다.